Хороший пример в этой теме показывают пародисты. Когда они изображают какую-то личность, например, какого-нибудь политика, то они полностью вживаются в этого человека и выдают ту же манеру разговора, те же особенности голоса, позу, жестикуляцию, темперамент и характер. Кроме того, произносят те же слова, которыми пользуются изображаемые ими люди. Ведь многих политиков, героев кино и звезд шоу-бизнеса можно узнать по их коронным фразам, которые стали «хитами» в разговорах миллионов простых людей: «за все ответят коммуняки», «звезда в шоке!», «ну вы блин даете!». Это и есть фрейм-фразы.
Наблюдай за интересными и прикольными людьми на экране и в жизни. Запоминай, как они ведут себя в различных ситуациях и что говорят при этом, какие качества проявляют. И придет момент, когда ты сможешь воспользоваться подходящим фреймом.
Пьяненький мужичок в автобусе нечаянно встал на ногу одной вредной тетечке, которая сразу принялась его бранить. На что он ей тихо и устало ответил: «Отстань старушка, я в печали!». В автобусе все пассажиры заулыбались, вспомнив фильм «Иван Васильевич меняет профессию».
На последнем курсе института, когда у меня было очень хорошее настроение на лекции, я начинал веселить сидящих рядом подруг. И как только преподаватель собирался уже выгнать меня из аудитории, я опускал глаза и виновато произносил: «Простите! Молодой, горррячий!» (фрейм Александра Борадача из «Наша Раша»). Все начинали смеяться, особенно сам преподаватель.
Мужик на производстве сделал очередную тупость, на что начальник говорит ему: «Да, если человек идиот, то это надолго!» (к/ф «Брильянтовая рука»).
К фрейм-фразам также относятся различные пословицы, поговорки и крылатые выражения.
КОРОТКО: Фрейм – это образ, некий стереотип поведения какой-то определенной личности. Используя фрейм-роль какого-то персонажа, ты автоматически принимаешь на себя те качества, которые ему присущи. Фрейм-фразы – всем известные слова, произносимые в подходящий момент и производящие некий эффект.
Сила взгляда
Одних слов для психологического противостояния при живом общении парой бывает недостаточно. Большое значение имеет язык твоего тела. О важности позы, осанки, положения плеч, рук и ног для формирования образа уверенного человека я рассказывать здесь не буду. Так как это совсем другая очень обширная тема, по которой на сегодняшний день имеется множество хорошей литературы. Советую ознакомиться с этой полезной информацией хотя бы поверхностно. Но к одному компоненту невербального общения мы обратим особое внимание. Это взгляд. Точнее специальные модели взглядов.
Человека, который с трудом смотрит другим в глаза, называют застенчивым. Если человек в конфликтной ситуации отводит взгляд, мы считаем его слабым, и у него мало шансов оказаться в выигрышном положении. Если кто-то пристально смотрит в глаза собеседнику, то это воспринимается как уверенность или агрессия.
Твой взгляд формирует значительную часть впечатления о тебе в сознании собеседника. По твоему взгляду он определяет, серьезно ты говоришь или шутишь. Уверен ты в себе или нет. Можно даже не произнося ни единого слова, глядя на собеседника, смутить его. Об этом мы и поговорим далее.
Особый взгляд, который оценивает оппонента, его самого и сказанное им – это очень мощная фишка, если уметь правильно ей пользоваться. Основная ее цель – это смутить находящегося перед тобой человека своим взглядом. Хороший пример показывает случай из жизни одной девушки.
Возвращаясь домой, в метро Светлана встретила крайне пренебрежительный взгляд парня приблатненного вида. Он сидел напротив, с бутылкой пива, в мятой расстегнутой рубахе. Этот шпанистый молодой человек раздевающим взглядом нагло рассматривал ее фигуру, нисколько не скрывая этого. В ответ она направила примерно такой же наглый и оценивающий взгляд на его ширинку, с легкой ноткой отвращения на лице. Фраерка хватило минуты на две. Постепенно он начал краснеть и выскочил на ближайшей остановке.
А теперь по порядку.
Очень эффективно работает зрительный прием, который называется «Клетка». Ты уже знаешь, что человек в некоторой мере смущается, когда его оценивают и смотрят на него соответствующим образом. Он будет озабочен собой из-за повышенного внимания к своей персоне. Суть приема «Клетка» заключается в следующем. Мысленно представь оппонента в роли какого-нибудь необычного зверя или гуманоида, сидящего в клетке, которого ты с интересом рассматриваешь. Или представь, что он пропившийся мужик, у которого началась белая горячка. Он сидит в клетке и несет всякую чушь, которую ты пропускаешь мимо ушей, потому что понимаешь, что это полный бред и с недоумением или усмешкой наблюдаешь за этим неадекватным зрелищем и думаешь про себя «Упаси до такого докатиться»! Помещай мысленно оппонента в клетку и придумай ему какой-нибудь отвратительный или смешной образ.
Со стороны это выглядит так: оппонент шутит или грубит, а ты не выдаешь ни малейшей реакции на сказанное, будто ты ничего не слышишь, а вместо этого смотришь на него как на ненормального, съехавшего с катушек человека-гуманоида! Такое положение дел смутит его. Это реально клевая штука! Плюс в ответ не нужно придумывать ничего остроумного или подходящего. На тот случай, если ничего в голову не приходит, достаточно просто посмотреть на недоброжелателя в клетке.
Еще один похожий и не менее эффективный прием заключается в том, что ты смотришь на оппонента как на кучу какого-нибудь компоста или человека, сидящего в нем. Да, да, да! Представь именно это! Представь даже запах, исходящий от него. Твой взгляд и все твое лицо в целом сами приобретут нужные эмоции. Это будет взгляд некого сдержанного отвращения. Не обязательно быть хорошим актером. Если ты четко вообразишь эту картину, мышцы твоего лица сами примут соответствующее положение. Осматривай с этим взглядом собеседника с ног до головы и пропускай мимо ушей его слова. Это не оставит его без внимания. Если он спросит: «Что? Почему ты так смотришь?», в ответ задай ему свой вопрос:
– Ты сегодня мылся?
– Да (вероятнее всего ответит он)
– Хм, значит, это твое поведение так дурно пахнет!
Можно найти какой-то недостаток на лице оппонента, которого он наверняка сам стесняется, и пристально на него уставиться. Это может быть прыщ, немытые волосы, простуда на губе и др. Стоящий перед тобой почувствует неловкость и пожелает поскорее исчезнуть из поля твоего зрения. Ведь каждый из нас знает свои «слабые места» и не хочет, чтобы на них кто-то акцентировал свое внимание.
В студенческие годы мы много готовились к разным концертам, и надо сказать, это было веселое время. Собирались позитивные и артистичные люди со всего факультета и много прикалывались. Как-то раз я заметил, что мой товарищ часто пользовался «отрешенным» взглядом. Например, услышав подколку в свой адрес и не зная чтобы такое прикольное ответить, он бросал все свои дела, на некоторое мгновение замирал и тупо смотрел на своего оппонента рассеянным взглядом. Это зачастую доставляло дискомфорт стоящему перед ним человеку. На самом деле легко прийти в замешательство, если увидеть лицо, обычно полное жизни и радости, вдруг превратившееся в бесчувственную маску. Затем через некоторое время ступора (5–7 секунд) он начинал громко и иронично ржать со словами «Ой, как же смешно, я тебя так обожаю!».
Взглядом можно так сильно отстранить человека, что он забудет к тебе дорогу. Если конечно тебе именно это и нужно, и ты не хочешь тратить время на общение с ним. Для этого нужно разглядывая его лицо, мысленно прицеливаться – «Куда бы тебе врезать? Может в челюсть? В ухо? Или прямо в нос?». И тогда поток наступательной энергии, передаваемый через твои глаза, выражение лица и застывшее в напряжении тело, будет воздействовать на оппонента. Твой взгляд будет воспринят как «тяжелый», отталкивающий, некомфортный – именно такой, какой и нужен для удержания своих позиций. Не исключено, что с тобой предпочтут дальше не связываться.